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商品説明

1年ほど使用したのみでここ数年使用して居なかったので出品します。■商品概要ベルトを用いることで腹圧を高めることができます。腹圧とは、腹筋と横隔膜の収縮によって生じる腹腔内の圧力で、腹筋や背筋、横隔膜、腹横筋など腹部周辺の動きが要因になります。腹圧が上がると、全身の連動性が向上し、強い力が発揮できるのです。難しいことを考えなくてもベルトの圧力に反発して腹部が膨張してきます。そして、お腹に力が入っている感覚を得られやすくなります。「自分は高重量を扱わないのでベルトはいらない」「初心者だからベルトはまだ早い」と考える方がいますが、それは誤解です。トレーニングを始めて間もない方や、痩せていてお腹の容積が小さい方の場合、腹圧を自覚するのがとても困難です。したがって、本当は初心者の方が腹圧の感覚を得て、効率的にトレーニングするためにこそベルトが必要だと言えるでしょう。■商品の特徴本格トレーニングをする方のためのハードなベルト。こちらは2ピンタイプ。より安定します。画像の通り、背中にあたる部分以外は細くなっている通常のトレーニングベルトとは違い、全体が同じ太さなので、体幹をガッチリと固定できます。スクワットやデッドリフトなど、体幹に負担がかかりやすい種目や、高重量を扱ってトレーニングをする方にお薦めです。はじめは硬くて使いづらいですが、使用するうちに体に馴染み、使いやすくなってきます。■本商品の使い方ベルトはお好みのキツさに調整してお使いください。■Q&AQ.1本ピンのベルトと何が違いますか。 A.1本ピンのベルトは着脱がしやすいベルトです。トレーニングのインターバルでストレスなく着脱出来ます。 2本ピンのベルトは、1本ピンよりも安定性に優れています。高重量のトレーニングにおすすめです。■サイズの目安ウエストサイズ: S(65~80cm) M(75~90cm) L(85~100cm) XL(95~110cm)■発送重量1.1 Kg■購入時の注意点1本ピンタイプと2本ピンタイプの2種類ございます。お間違いのないようご注意ください。■使用上の注意点トレーニング動作前に、ピンがしっかり固定されているか確認してください。

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>トレーニング・パワーベルト
商品の状態:	やや傷や汚れあり","目につく傷や汚れがある
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	神奈川県
発送までの日数:	1~2日で発送

レビュー

商品の評価：

4.4点(4305件)

2026-03-22

DYAN9026: 産後の引き締めのため購入しました！！フルでやるとかなりいい運動になります。 DVDもわかりやすい。続ければ効果ありそうです。

2026-01-26

nine0: 先生の美しさに憧れてＤＶＤを見ながらやっていると体がポカポカとしてきます。腰まわりの筋力アップと血流がよくなったお陰で生理痛が軽くなりますよ！小顔になれる部分やせのエクササイズが特に効果がありましたがこれはテレビなどでは教えていないので買って良かったです。

2026-03-20

o-sa77: DVDでは先生の鼻声が気になりますが１０分なので続けやすいです。痩せるかどうかはまず継続。ということは自分次第！？

2026-01-12

マグマグ8446: 本の内容的には￥1500円位かな・・送料込なので許せますが・・・骨盤矯正とかゆるゆる体操、ピラティス、ヨガなどをすでにされてる方には物足りない内容かも。ま、パーツ別に出来るしＤＶＤは分かりやすかったので、初心者のワタシはまぁ、満足です。芸能プロのトレーナーらしいし、Ｍｉｃａｃｏさん自身が綺麗な身体をしてるので納得できますよね

2026-03-18